从吕梁石楼到张家界五日游全攻略

一、行程概览与交通方案

出发地：山西省吕梁市石楼县
核心目的地：湖南省张家界武陵源风景名胜区
建议游玩时长：5天4晚
最佳季节：春季（4-5月）与秋季（9-10月），气候宜人，云雾景观佳。

交通路线规划：
1. 石楼至太原：建议乘坐汽车前往吕梁站（约2小时），转乘动车至太原南站（约1.5小时）。
2. 太原至张家界：
- 方案A（飞机）：太原武宿机场直飞张家界荷花机场（约2小时），抵达后乘机场大巴至武陵源区（约40分钟）。
- 方案B（高铁+火车）：太原南站乘高铁至长沙南站（约4小时），转乘地铁至长沙站，换乘夕发朝至列车直达张家界站（约5小时）。
3. 当地交通：张家界景区内环保车已覆盖主要景点，建议购买景区通票。

二、详细行程安排

第一天：抵达与适应

• 上午：从石楼出发，按上述交通方案前往张家界。
• 下午：入住武陵源标志门附近酒店，推荐溪布街周边民宿，便于夜间游览。
• 晚上：漫步溪布街，品尝土家族特色美食（三下锅、糍粑）。

第二天：袁家界-天子山核心之旅

• 上午：从标志门乘环保车至百龙天梯，直达袁家界，游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
• 下午：乘环保车至天子山，参观贺龙公园、御笔峰，可选乘天子山索道下山。
• 晚上：观看《魅力湘西》民俗表演（需提前订票）。

第三天：金鞭溪-黄石寨自然徒步

• 上午：徒步金鞭溪峡谷（全程约7.5公里），观赏猕猴群、神鹰护鞭等景观。
• 下午：登黄石寨（索道往返），俯瞰砂岩峰林全景。
• 晚上：体验武陵源特色岩耳炖土鸡。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天：前往张家界市区，游览天门山（选A线：索道上山，公路下山）。重点体验玻璃栈道、天门洞999级天梯，穿越山间吊索神峪。
• 傍晚：返回市区入住，夜游大庸古城。

第五天：凤凰古城延伸或返程

• 方案A（时间充裕）：从张家界中心汽车站乘大巴至凤凰古城（约3小时），游览沱江吊脚楼，午后返程。
• 方案B（直接返程）：从张家界荷花机场或火车站按原交通路线返回石楼。

三、实用贴士

1. 门票预订：武陵源景区门票有效期4天，天门山门票需提前3天在官网预约时段。
2. 装备建议：防滑登山鞋、便携雨衣、防风外套，山区温差大。
3. 错峰提示：节假日百龙天梯排队超2小时，建议7:30前入园。
4. 安全注意：峡谷区域请勿投喂猕猴，雷雨天气索道可能停运。

四、预算参考（人均）

这份攻略融合山水奇观与民俗体验，根据季节灵活调整，祝您在张家界收获一段奇幻之旅。